InfoNu.nl > Wetenschap > Anatomie > Spieren; type 2B, type 2A en type 1 spiervezels

Spieren; type 2B, type 2A en type 1 spiervezels

De skeletspieren van het lichaam maken bewuste beweging mogelijk. De skeletspieren zijn middels pezen aan beenderen verbonden. Met de pezen brengen spieren de contractiekracht over op de beenderen, waardoor de beenderen in beweging gebracht kunnen worden. Spieren bestaan uit bindweefselvliezen en spierbundels (fasciculi). Fasciculi bestaan uit spiervezels. Een spiervezel omvat een spiercel. Grofweg heeft het lichaam drie spiervezeltypen; type 2B, type 2A en type 1. Type 2B spiervezels zijn wit van kleur en maken met name gebruik van anaerobe energiesystemen, waardoor ze veel kracht leveren, maar snel vermoeid zijn. Type 1 spiervezels maken gebruik van aerobe energiesystemen, waardoor ze minder kracht leveren, maar bijna niet vermoeibaar zijn.

Spiervezeltypen

Skeletspieren bestaan uit spiervezels. Binnen elke spier komen verschillende soorten spiervezeltypen voor. Een spier bestaat nooit geheel uit een specifiek spiervezeltype. Wel kan het zo zijn dat een bepaald spiervezeltype de overhand heeft binnen een spier. Zo bestaat de m. soleus voornamelijk uit type 1 spiervezels. Grofweg zijn er drie soorten spiervezeltypen. De drie soorten spiervezeltypen zijn:
  1. Type 2B; andere namen zijn fast twitch; FT, fast glycolytic; FG en witte spiervezel
  2. Type 1; andere namen zijn slow twitch; ST, slow oxidative; SO en rode spiervezel
  3. Type 2A; andere namen zijn fast oxidative glycolytic; FOG en intermediaire spiervezel

Hieronder worden de kenmerken van de drie verschillende spiervezeltypen in detail beschreven.

Type 2B spiervezel

Type 2B spiervezels kunnen snel samentrekken (spiercontracties) en veel kracht genereren, maar zijn snel vermoeibaar. Verder hebben de type 2B spiervezels weinig capillairen (haarvaten) en is de hoeveelheid myoglobine (zuurstoftransporterend eiwit in de spiercel) laag, wat maakt dat de bloed- en zuurstofvoorziening en zuurstoftransport slecht is en deze spiervezels wit zijn. Ook hebben de type 2B spiervezels weinig mitochondriën en weinig enzymen om aeroob energie vrij te maken. Deze eigenschappen maken dat de type 2B spiervezels bijna alleen anaeroob energie kunnen produceren. Doordat type 2B spiervezels voor hun contracties met name anaeroob energie (ATP) produceren, bevatten ze veel glycogeen. Verder hebben type 2B spiervezels een zeer actief ATPase. ATPase is een enzym wat ATP afbreekt in ADP, P en energie. Deze energie kan gebruikt worden voor spiercontracties. Tenslotte is de Z-lijn in de sarcomeren erg smal.

Type 1 spiervezel

Type 1 spiervezels contraheren traag en genereren weinig, maar zijn bijna niet vermoeibaar. Verder hebben de type 1 spiervezels veel capillairen (haarvaten) en is de hoeveelheid myoglobine hoog, wat maakt dat de bloed- en zuurstofvoorziening en zuurstoftransport zeer goed is en deze spiervezels rood zijn. Ook hebben de type 1 spiervezels veel mitochondriën en veel enzymen om aeroob energie vrij te maken. Deze eigenschappen maken dat de type 1 spiervezels bijna alleen aeroob energie kunnen produceren. Doordat type 1 spiervezels voor hun contracties met name aeroob energie (ATP) produceren, bevatten ze weinig glycogeen, maar veel intramusculaire triglyceriden (IMTG; is vet in de spier). Type 1 spiervezels zijn daarom uitstekend in staat om vet te verbranden. Verder hebben type 1 spiervezels een gering actief ATPase. ATPase is een enzym wat ATP afbreekt in ADP, P en energie. Deze energie kan gebruikt worden voor spiercontracties. Tenslotte is de Z-lijn in de sarcomeren gemiddeld van breedte.

Type 2A spiervezel

Type 2A spiervezels zitten wat betreft metabole eigenschappen tussen type 2B en type 1 spiervezels in. Type 2B spiervezels kunnen redelijk goed anaeroob en aeroob energie vrijmaken. Om deze reden is de glycogeenvoorraad betrekkelijk groot en hebben deze spiervezels een actief ATPase. Verder kunnen deze spiervezels snel kracht leveren, maar leveren minder kracht dan de type 2B spiervezels. Omdat type 2A spiervezels veel capillairen, mitochondriën en myoglobine hebben, kunnen ze goed aeroob energie produceren, zijn deze spiervezels rood. Tenslotte is de Z-lijn erg breed.

Lees verder

© 2014 - 2017 Wieschrijft, het auteursrecht (tenzij anders vermeld) van dit artikel ligt bij de infoteur. Zonder toestemming van de infoteur is vermenigvuldiging verboden.
Gerelateerde artikelen
Inspanningsfysiologie; soorten spiervezelsOngeveer 30 tot 40% van het totale lichaamsgewicht bestaat uit spiermassa. Deze spiermassa wordt met name bepaald door d…
Eigenschappen van type 2 spiervezelsIn het menselijk lichaam zijn de gladde spieren, de hartspier en de skeletspieren te onderscheiden. De gladde spieren en…
Spiervezeltypen; rode en witte spiervezelsHet menselijk lichaam heeft drie verschillende soorten spieren. Zo zijn er de onwillekeurige gladde spieren en de hartsp…
Eigenschappen van type 1 spiervezelsHet gezonde menselijk lichaam bestaat voor een groot deel uit skeletspieren. De skeletspieren verbinden verschillende be…
Fusiforme, pennate en complex fusiforme spierenIedere spier van het lichaam is opgebouwd uit spierbundels en iedere spierbundel is opgebouwd uit spiervezels. Deze spie…
Bronnen en referenties
  • JE. Hall, 2013, Pocket Companion to Textbook of Medical Physiology, Elsevier Inc
  • GA Thibodeau, Patton KT 2012, Anatomy & Physiology, Mosby/Elsevier
  • EN Marieb, Hoehn K 2012, Human Anatomy & Physiology, Pearson/Benjamin Cummings

Reageer op het artikel "Spieren; type 2B, type 2A en type 1 spiervezels"

Plaats een reactie, vraag of opmerking bij dit artikel. Reacties moeten voldoen aan de huisregels van InfoNu.
Meld mij aan voor de tweewekelijkse InfoNu nieuwsbrief
Reactie

Johnny, 22-03-2016 01:42 #1
Is het ook mogelijk dat langzame spiervezels kunnen worden omgezet in snelle en andersom? Reactie infoteur, 22-03-2016
Spiervezels kunnen niet in een andere vezel worden omgezet. Wel kunnen type 1 spiervezels door krachttraining de kenmerken van type 2 spiervezels krijgen. Door duurtraining kunnen type 2 spiervezels de kenmerken van type 1 spiervezels krijgen.

Infoteur: Wieschrijft
Laatste update: 21-10-2015
Rubriek: Wetenschap
Subrubriek: Anatomie
Special: Spieren
Bronnen en referenties: 3
Reacties: 1
Schrijf mee!